起在锣声磬音中冥想

课程安排:

Hotel VenueWorkshop DaysTime
美岸丽世度假村 - 毛里求斯 28 六月 2019 10:00 上午 - 12:00 下午
传奇丽世度假村 - 毛里求斯 29 六月 2019 10:00 上午 - 12:00 下午
莫纳山丽世度假村 - 毛里求斯 30 六月 2019 10:00 上午 - 12:00 下午

每人1500卢比

起在锣声磬音中冥想

与Malbert Lee

在锣声磬音中制服心灵,体验深度的平和与宁静。音愈大师Malbert Lee将带来一次独特的声学身心体验 ,包括调息、声学冥想与聆听敲击多种圣器,有助于治愈、净化与放松身心。音波将带你前往精神世界的深处,祛除身体的紧绷感并平复心情。

这种轻松的正念训练任何人都可以参加。


MALBERT LEE简介

Malbert是一名来自中国香港的瑜伽与声乐冥想老师。他周游全世界并发现瑜伽和声音有助于自己保持健康和平静的心态,已跟随国际瑜伽大师包括Tara Stiles, Mike Taylor以及Allison Eaton进行了长达700小时以上的瑜伽训练。

在纽约,他开启了声学冥想生涯——一种通过聆听声波振波的转型正念训练。至此,他师从多位国际音疗名家,包括大锣乐师Don Conreaux, 磬乐师Santa Shakya等等。

Malbert的公开课提供了一次独特而专属的正念训练,有助于学员通过聆听锣、磬等乐器演奏而成的声学疗法改善身心健康,鼓励大家在自然的运动、呼吸与正念训练中发现与释放全部的潜能。他笃信生活应当充满乐趣与愉悦,瑜伽和音疗也是如此。

Facebook: https://www.facebook.com/malbertleeyoga/

Malbert Lee: http://malbertlee.com/


所需物品:

  • 舒适的瑜伽运动服